，然后点击“添加到主屏幕” 69中文网 www.69zww.gg，点道为止无错无删减全文免费阅读！
>
不说练习的人，就算是看的人都会急死。
“我爸说了，如果能够去明伦武校学到明伦导引术，而且登堂入室，功夫和体能就会突飞猛进。”张曼曼道：“这套导引术，据说刘子豪也没有耐心去学会。但我知道，张晋川学会了。我并没有学到，但有一次看见刘光烈练习过，从早上晚上，他站在那里，就提了一只脚起来。”
“运动学讲究肌肉记忆，要千锤百炼，每天大量反复的速度练习，才可以提升熟练度，在实战中运用出来。”苏劫道：“我也知道，太极拳讲究一个越慢越快，可就算是慢也要有个限度，太慢了反而过犹不及。”
“这我也不能够理解，这样练习不但没有什么效果，反而是耽误了时间。”张曼曼道：“可我爸说，那是最上层的法门，其中究竟有什么精髓，人不入其中，很难理解。”
“这个倒是。”苏劫道：“就如我最初练习锄镢头的时候，根本不明白这个简单动作里面蕴含那么多道理。明伦武校也算是个大研究院了，既然研究出来这套/动作，那肯定有精确的道理在其中，如果有机会，我倒是想参悟参悟。”
苏劫现在的修行已经改变了。
原来欧得利教授他的类似于太极拳关节操，还有各种基础运动，他都已经不做，取而代之的是“金钟罩”“铁布衫”“十三太保横练”“硬气功”等综合起来的训练。
他的训练极其吓人，吼声如雷，长啸连连，双手如藤条全身拍打，然后身躯猛烈摇摆，如风中大树。
这其实是进阶的练习方法。
原来那一套练习，适合于功夫不强的时候。
现在的练习，也是欧得利的高级教学，只是没有传授给苏劫，可罗大师不知道从什么渠道弄到了视频，和麻大师研究，加上自己的心得，就传给了苏劫。
果然苏劫修炼之后，体能进一步提升，内脏坚固，头脑沉稳，内部抗震能力大大增强，内外现在都有一种铁板一块的味道。
这让他感觉到，果然是修行无极限，本来他以为自己的修炼到达了尽头，在不突破“活死人”境界之前，体能是很难更进一步的，现在却发现了新大陆。
看来，在修炼体能方面，他尽管懂得很多，可还显得那么的无知。
“和张晋川组队，如果有机会多多交流，也许可以从他的身上挖掘出来明伦导引术的一些东西，看来我的决定是正确的。”苏劫心想。
如果能够见识下“明伦导引术”，苏劫觉得自己的体会还能够更进一步，把横练的修行推向更高，体能增长更加迅速。
他就在B市待了一周，果然签证就办了下来，然后和张曼曼、张晋川一起前往被武装分子扣押货物之地。
这个地方非常偏僻，苏劫三人先是坐了一天飞机到达邻国，然后再坐汽车穿越长长的边境线，再买船票，坐了一天一夜之后登陆到了海岸线上，然后再坐五六个小时的汽车，才到达那个被扣押货物的城市。
这一路上，足足三天三夜。
这里的城市破破烂烂，四处都是被炸毁的街道和房屋，有一些难民在废物之中寻找可以使用的物资。
“这个地方在几年前经历了战火，现在虽然在联合国的调解下进行了停火协议，可许多城市都已经变成了废墟。除此之外，有许多地方都是被当地的武装分子控制，偶尔还会爆发出来小规模的冲突。这种状态，等于是军阀混战。”张曼曼道。
“我早就查了这个地方的资料。”张晋川在车上还是神采奕奕，并没有因为奔波而导致水土不服。
车还是一辆面包，五菱宏光。
张曼曼的拿手车。
苏劫一路上并没有说话，他是第一次出国，而且还是来到这种只在电视新闻上看见的战乱之地，顿时有一种身处梦中的感觉。
到处都是难民，城市已经成为了废墟焦土，一路上可以看到皮卡车上还有拿着冲锋枪的士兵，这简直时时刻刻让人提心吊胆，生怕这些人突然端枪扫射。
苏劫的神经每秒都处于紧张状态。
他觉得自己在国内简直太舒服了，一秒都不想在这种地方待下去。
倒是张曼曼和张晋川显得很轻松自如，似乎以前来过这种地方。
张晋川侃侃而谈：“现在这个国家是废墟重建，组成的临时政府渐渐在恢复秩序，世界各地的资金也都进来，抢夺一些机会，废墟重建带来大量的商机，虽然危险，可只要能赚钱，就有大量的人敢舍身忘死。”
“比如我们。”张曼曼拍了拍苏劫：“我说你也不要这么紧张，现在是比较安全的，国家参与这里的援建工作，帮助他们重建家园。现在我们国家实力强大，哪怕是当地武装分子，也不敢对我们下手，你没有看见，一路上的士兵看见我们，还点头微笑打招呼么？”
>
不说练习的人，就算是看的人都会急死。
“我爸说了，如果能够去明伦武校学到明伦导引术，而且登堂入室，功夫和体能就会突飞猛进。”张曼曼道：“这套导引术，据说刘子豪也没有耐心去学会。但我知道，张晋川学会了。我并没有学到，但有一次看见刘光烈练习过，从早上晚上，他站在那里，就提了一只脚起来。”
“运动学讲究肌肉记忆，要千锤百炼，每天大量反复的速度练习，才可以提升熟练度，在实战中运用出来。”苏劫道：“我也知道，太极拳讲究一个越慢越快，可就算是慢也要有个限度，太慢了反而过犹不及。”
“这我也不能够理解，这样练习不但没有什么效果，反而是耽误了时间。”张曼曼道：“可我爸说，那是最上层的法门，其中究竟有什么精髓，人不入其中，很难理解。”
“这个倒是。”苏劫道：“就如我最初练习锄镢头的时候，根本不明白这个简单动作里面蕴含那么多道理。明伦武校也算是个大研究院了，既然研究出来这套/动作，那肯定有精确的道理在其中，如果有机会，我倒是想参悟参悟。”
苏劫现在的修行已经改变了。
原来欧得利教授他的类似于太极拳关节操，还有各种基础运动，他都已经不做，取而代之的是“金钟罩”“铁布衫”“十三太保横练”“硬气功”等综合起来的训练。
他的训练极其吓人，吼声如雷，长啸连连，双手如藤条全身拍打，然后身躯猛烈摇摆，如风中大树。
这其实是进阶的练习方法。
原来那一套练习，适合于功夫不强的时候。
现在的练习，也是欧得利的高级教学，只是没有传授给苏劫，可罗大师不知道从什么渠道弄到了视频，和麻大师研究，加上自己的心得，就传给了苏劫。
果然苏劫修炼之后，体能进一步提升，内脏坚固，头脑沉稳，内部抗震能力大大增强，内外现在都有一种铁板一块的味道。
这让他感觉到，果然是修行无极限，本来他以为自己的修炼到达了尽头，在不突破“活死人”境界之前，体能是很难更进一步的，现在却发现了新大陆。
看来，在修炼体能方面，他尽管懂得很多，可还显得那么的无知。
“和张晋川组队，如果有机会多多交流，也许可以从他的身上挖掘出来明伦导引术的一些东西，看来我的决定是正确的。”苏劫心想。
如果能够见识下“明伦导引术”，苏劫觉得自己的体会还能够更进一步，把横练的修行推向更高，体能增长更加迅速。
他就在B市待了一周，果然签证就办了下来，然后和张曼曼、张晋川一起前往被武装分子扣押货物之地。
这个地方非常偏僻，苏劫三人先是坐了一天飞机到达邻国，然后再坐汽车穿越长长的边境线，再买船票，坐了一天一夜之后登陆到了海岸线上，然后再坐五六个小时的汽车，才到达那个被扣押货物的城市。
这一路上，足足三天三夜。
这里的城市破破烂烂，四处都是被炸毁的街道和房屋，有一些难民在废物之中寻找可以使用的物资。
“这个地方在几年前经历了战火，现在虽然在联合国的调解下进行了停火协议，可许多城市都已经变成了废墟。除此之外，有许多地方都是被当地的武装分子控制，偶尔还会爆发出来小规模的冲突。这种状态，等于是军阀混战。”张曼曼道。
“我早就查了这个地方的资料。”张晋川在车上还是神采奕奕，并没有因为奔波而导致水土不服。
车还是一辆面包，五菱宏光。
张曼曼的拿手车。
苏劫一路上并没有说话，他是第一次出国，而且还是来到这种只在电视新闻上看见的战乱之地，顿时有一种身处梦中的感觉。
到处都是难民，城市已经成为了废墟焦土，一路上可以看到皮卡车上还有拿着冲锋枪的士兵，这简直时时刻刻让人提心吊胆，生怕这些人突然端枪扫射。
苏劫的神经每秒都处于紧张状态。
他觉得自己在国内简直太舒服了，一秒都不想在这种地方待下去。
倒是张曼曼和张晋川显得很轻松自如，似乎以前来过这种地方。
张晋川侃侃而谈：“现在这个国家是废墟重建，组成的临时政府渐渐在恢复秩序，世界各地的资金也都进来，抢夺一些机会，废墟重建带来大量的商机，虽然危险，可只要能赚钱，就有大量的人敢舍身忘死。”
“比如我们。”张曼曼拍了拍苏劫：“我说你也不要这么紧张，现在是比较安全的，国家参与这里的援建工作，帮助他们重建家园。现在我们国家实力强大，哪怕是当地武装分子，也不敢对我们下手，你没有看见，一路上的士兵看见我们，还点头微笑打招呼么？”